Vitaminas

Para Que Sirve La Vitamina C?

Para Que Sirve La Vitamina C? La vitamina C, también conocida como ácido ascórbico, es una vitamina de tipo hidrosoluble esencial para muchos de los procesos vitales de nuestro organismo, así como para determinadas reacciones metabólicas de plantas y animales quienes son capaces de crearla internamente, a diferencia de los humanos que deben garantizar sus niveles a través del consumo de

Para Que Sirve La Vitamina K?

Para Que Sirve La Vitamina K? La mayoría de las vitaminas son necesarias para nuestro cuerpo, para que podamos tener un excelente desarrollo de muchas de las funciones que este tiene, sin embargo, es bueno que podamos conocer individualmente que es lo que hace cada una de ellas. Ya sabemos que existen la vitamina A, la vitamina B, la vitamina C,

Para Que Sirve La Vitamina D?

Para Que Sirve La Vitamina D? La vitamina D es un buen nutriente para la grasa liposoluble, y es uno de los micronutrientes críticos para poder sobrevivir. Para este nutriente el sol es el mejor indicado, también podemos encontrarlo en algunos alimentos como el pescado y los huevos, en algunos productos lácteos, cereales y en los jugos. Esta es una de

Para Que Sirve la Bedoyecta?

Para Que Sirve la Bedoyecta? Hoy en día todas las personas alrededor del mundo se encuentran preocupadas por mantener una vida saludable con la bedoyecta lo pueden lograr, y lo buscan dedicando por lo mínimo 20 minutos diarios de ejercicio, descansar las horas necesarias para poder tener un buen rendimiento en las actividades diarias, evitando comida no saludable y alta