Una excelente salud se encuentra asociada a una buena nutrición, así como el tratamiento y prevención de múltiples afecciones y enfermedades. Consumir diariamente la cantidad de vitaminas necesarias representa en la nutrición una de los factores más importantes, es por ello, que la vitamina B3 la cual pertenece al conjunto de las vitaminas B, es
El Retinol representa unas de las maneras en que es utilizada la Vitamina A en el área cosmética. Actualmente puedes encontrar el Retinol en cremas fabricadas para tratar las arrugas, cuidado de la piel del rostro, como exfoliante, despigmentante y los resultados en tratamientos antiedad son realmente extraordinarios. Según la utilidad del cosmético la concentración
Conocida como la vitamina del estrés, también se le llama ácido pantoténico. Entérate para qué sirve esta vitamina tan esencial para nuestro organismo, la dosis diaria adecuada, sus efectos adversos, además de otros puntos relacionados con la carencia o exceso de vitamina B5. Que es la Vitamina B5? Perteneciente al grupo de vitaminas B o
En el mundo alimenticio existen millones de conceptos que parecen de otro mundo, quizás te parezca un poco exagerado. Uno de esos conceptos está relacionados con la niacina o vitamina B3, probablemente para ti no es familiar, pero después de leer la información relacionada con la niacina, podrás aprovechar todos los beneficios que tiene la
Los anabólicos naturales son bastante conocidos en el mundo de la musculación, también se les conoce como anabolizantes naturales. Puede que conozcas un poco sobre los anabólicos, pero a ciencia cierta no sabes si realmente son suplementos. Antes que todo debemos saber que el proceso anabólico es el encargado de incrementar y formar la masa
Ya sabemos que la vitamina B12 tiene un papel fundamental en el metabolismo del cuerpo humano, debido a que es preciso el aprovechamiento de las grasas, proteínas y carbohidratos en la alimentación diaria. La ausencia de este compuesto en el organismo puede causar problemas neurológico y anemia, por eso es necesario para el organismo. La
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