El limón es un fruto acido que muchas personas lo usan para adelgazar, ya que hay una dieta antioxidante donde se basa en la limonada, el limón ayuda a la eliminación de las toxinas que están acumuladas dentro del cuerpo. También debemos de saber que el jugo de limón, ayuda a que se mantenga alcalinidad
Todas las frutas tienen muchas características, sin embargo a la guayaba la distinguen unas que son muy buenas. Podemos mencionar por ejemplo, que posee una gran cantidad de vitamina C, imagínate que estamos hablando hasta de 7 veces superior a una naranja, de hecho podemos considerarla como un excelente antigripal para tener en cuenta en
La toronja surgió gracias a que se realizó la mezcla de la naranja y el pomelo, de hecho tiene como origen la India occidental. Estamos hablando de una fruta que se destaca por tener un contenido muy alto de antioxidantes, los cuales colaboran grandemente en contra del envejecimiento prematuro. Es muy destacada, por su bajo
Existen muchas frutas que puedes consumir, la verdad es que cuando se trata de las frutas tenemos algo completamente natural que sin lugar a dudas tiene muchos beneficios para nuestro cuerpo, sin embargo debes de saber que no todas las frutas son iguales, pues algunas tienen cierta aportación para nuestro cuerpo que resulta beneficiosa, pero
Debes de saber que a nivel mundial, el pepino se ha convertido en una de las hortalizas que son más consumidas, de hecho también se cosecha en muchas partes del mundo, y se le considera como muy saludable, además está llena de nutrientes que sin lugar a dudas valen la pena, sobre todo se consume
La sandia es una fruta que no solamente sirve para poder refrescarnos, esta deliciosa fruta tiene muchos nutrientes que nos dan muchos beneficios. Además está llena de muchas vitaminas como la vitamina A y C, magnesio, potasio, y muchas otras vitaminas que son de buen beneficio a nuestro cuerpo. Aparte también tienen sustancias como licopeno,