Vitaminas

Para Que Sirve La Piridoxina?

Para Que Sirve La Piridoxina? La piridoxina o vitamina B6 pertenece a las vitaminas del complejo B hidrosolubles, posee una coenzima que se encuentra relacionada con algunas resistencias que afectan al metabolismo de los aminoácidos. Es altamente importante para la alineación de los eritrocitos y hormonas correspondientes al sistema nervioso central. Conozcamos sus funciones y beneficios para el ser humano.

Para Que Sirve La Vitamina B12?

Para Que Sirve La Vitamina B12? La mayoría de personas conoce la vitamina B12 o cianocobalamina, pero pocos saben abiertamente para qué sirve, de no ser por esta importante vitamina, no tendríamos la energía necesaria diariamente. Tener una dieta balanceada, sin duda alguna es una de las claves para tener bienestar corporal y mental, dicha dieta debe incluir los nutrientes requeridos.

Para Que Sirve La Glutamina?

Para Que Sirve La Glutamina? La glutamina o también conocida como L-glutamina es uno de los aminoácidos libres más abundantes en nuestro organismo y que se produce en los músculos para luego distribuirse por la sangre a los distintos órganos que lo necesitan. A pesar de ser un aminoácido no esencial el mismo interviene en importantes funciones corporales, tanto así

Para Que Sirve La L-Carnitina?

Para Que Sirve La L-Carnitina? La carnitina; también conocida como L-carnitina o levocarnitina, es un compuesto químico que se forma a partir de dos aminoácidos: lisina y metionina, vitamina C, vitamina B3, B6 y hierro. La misma se encuentra presente en alimentos con proteínas y tiene la tarea de facilitar y transportar los ácidos grasos al interior de las mitocondrias

Para Que Sirve El Omega 3?

Para Que Sirve El Omega 3? El omega 3 es una sustancia perteneciente al grupo de ácidos grasos (AGE) poliinsaturados esenciales de una cadena larga, que básicamente son unas moléculas que se forman por grupos de carboxilo y por cadenas de carbonos. En vista de que nuestro organismo no es capaz de producir esta importante sustancia lipídica, debemos procurar garantizar su

Para Que Sirve El Acido Ascorbico?

Para Que Sirve El Acido Ascorbico? El ácido ascórbico o también llamado vitamina C,  pertenece al grupo de las hidrosolubles, al igual que la vitamina B. Cumple con el mantenimiento de huesos, dientes y vasos sanguíneos, ya que cuenta con la propiedad de favorecer la formación y el mantenimiento del colágeno. Además, la vitamina C ayuda a proteger de la oxidación